发展体育休闲类园林空间

1 休闲园林的作用

1.1 体育休闲的含义

体育一词，19世纪60年代由西方传入，目前对体育的定义为：体育是一种特殊的社会现象，在人类社会发展过程中，以发展身体，增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动，是社会总文化的一部分，既受一定社会的政治和经济影响制约，也为一定社会的政治和经济服务。休闲则是指在闲暇时间所进行的文化、娱乐、旅游度假、康体等活动，从而使人身心得到放松，享受精神上的愉悦。

1.2 体育休闲的社会作用和意义

人类为了生存的需要创造了体育，同时又在满足人类对文化、精神生活追求与渴望的社会需要中发展了体育，人们可以通过体育项目来相互学习，交友、培养创造力与生活本能，培养积极有益的品质精神，启发团结互助、坚韧顽强、提升思维多项优良品质，体育已经不仅仅是传统意义上的竞技运动，而是成为与人民生活休戚相关的产业。随着现代社会物质产品丰富、闲暇生活的增多，人们必然要求提供多样丰富的社会活动来补充增益，然而，长期城市生活也会出现人口密集，高楼鳞栉，交通拥挤，环境污染等社会问题，公众精神和心理压力增大，缺乏必要的户外体育活动，导致引起诸如心血管疾病，糖尿病，神经官能症，肥胖，肌力衰退等多种“城市文明病”，严重损害公众身心健康，因此必须认真审视消极的生活态度，改变不健康、落后的生活方式，着力寻求新型的、健康文明的生活方式，就具有十分重要的现实社会意义，而积极参加体育锻炼，进行户外休闲健身活动就是我们所大力倡导解决以上问题的手段方式。

2 园林与体育休闲关系

2.1 城市园林绿化是城市规划建设的主要组成部分，“绿色—生命—原色”能给城市带来舒适、优美、清新和充满生趣的环境，具有不可替代的作用。体现人们对自然山水田园生活的向往与追求。城市园林绿地除了其生态环保、防灾、经济等功能外，还提供了社会公共活动场所，思想交流的舞台。这些优美运动环境的形成都离不开城市园林绿化工作。通过科学合理的规划设计，创造营建更加安全舒适的体育健身活动空间，使人们身心得到彻底放松，精神上得到愉悦，以健康积极的面貌投入到工作中去，从而产生巨大的社会效益、经济效益、生态效益。

2.2 体育休闲类园林空间的特点

（1）开放式的公共空间，展示交流的活动平台；（2）康体休闲活动功能与园林景观结合统一（自然与人工的融合）；（3）体育人文精神塑造的窗口。

2.3 提倡大力发展的社会必要性

现阶段我国大部分城市绿地中体育休闲类园林空间十分匮乏，现有的体育休闲类园林空间也存在简单敷衍，毫无美感，面积有限，设施落后，无法满足使用对象要求等问题，甚至影响到城市整体形象的提升。和经济发展水平和公众需要相比，仍嫌太少。另外，由于不合理的规划设计，不正确的活动方式，不完善的场地设施不仅没有起到健康锻炼的目的，反而有可能损害着人们身心健康。如干硬生涩的水泥球场使人在剧烈活动时各关节、韧带、肌肉所承受的冲击力增大，从而加大运动受伤的可能性；绿地中某些树木花卉所产生的花粉、孢子、果实等有可能对活动人群造成过敏反应，如果树种不经选择种植，会危害公众健康。目前我国处于社会主义初级阶段，现代化智能程度不高，规划设计人员的素养、公众参与建设的意识也都亟待提高加强，应该有未雨绸缪，提前规划统筹的意识，更好地满足公众的需要，服务于公众，适应并促进社会生产力的顺利发展。

3 体育休闲类园林空间的建立

3.1 量化指标的制订

现阶段全民健身运动在全国范围内轰轰烈烈的开展，国家愈来愈重视国民素质的提高和绿色生态的保护与建设，我们应抓住这一契机，着重发展以往被忽视的运动空间的要素，建设具时代特色的体育休闲类园林空间。

街区绿地与社区绿地提供给公众日常运动的空间，和公众日常生活有密切关系，距离住所较近，随时可以进入，以户外运动、健身、休养为目的，且具有投入小，见效快，使用率高等特点，应着重发展。针对规划土地资源有限，预算投入不足等问题，可以通过合理科学的规划，转变部分地块的的使用功能，充分提高土地资源利用率。(m.mfservicos.com)城市交通立交桥周围绿地、步行商业街的局部地段、居住区高层住宅的架空层都可建设以体育休闲为主题的活动空间。

3.2 规划建设原则

根据活动的内容形式，运动对象的不同，充分考虑到使用者的切实感受，使场地处于一个安全、舒适的人性化状态。比如场地平面方位布局影响使用对象的心理感受和行为顺序，以及光照等因素；竖向设计影响场地空间形态和通风、排水方向；营建材料的选择影响运动能力；服务设施影响生理需求和恢复能力；植物应用则影响小环境内的温度、湿度、气味，运动场地中地下管线对植物和微生物生长的影响；场地中灯源的位置及强度对植物和昆虫生长的利弊。

3.3 园林景观设计方法

3.3.1 运动环境形成需具备四个要素：场所，时间，人，运动形式。以园林工程的手段、方法营造出体育休闲运动的场地空间，满足并尊重使用对象的身心需要，着力塑造积极健康的体育人文精神。要给每一处场地寻找到最适宜与开展的运动形式，最佳的运动时间，最舒适、安全的运动场所及最具生命活力的人文精神。

3.3.2 地形设计：步行是最频繁的运动形式，人在场地内运动行进过程中视点的变化会带来心理情感上的细微变化，针对活动对象和活动方式不同，尽可能使种植场地高程起伏变化，组合分割成为开放式或私密小空间，与活动场地形成鲜明对比，虚实相间的空间能刺激起人好奇探寻的心理欲望。

3.3.3 植物设计：美国科研部门资料表明：绿化间接的社会经济价值是它本身直接价值的18~20倍。植物景观设计表达和强调了场地的布局，构成开放、闭合或半闭合空间相联系的格局，每一空间都与其规划功能相适，通过种植，可以拓展地形，构成框景，提供单体、区域间视觉过渡带，同时也为动物、微生物提供了生存的平台。场地种植设计应遵循以下原则：

（1）满足场地性质和功能要求。植物可以增加空气中负氧离子含量，清新净化空气，经常处在宁静优美的绿色环境中，人的皮肤温度可降低1~2℃，脉搏每分钟减少4-8次，呼吸慢而均匀，血流减慢，心脏负担减轻，有利于高血压、神经衰弱、心脏病患者康复，树种可选择罗汉松、女贞、广玉兰、小叶榕、棕榈类、海桐等；部分树木芳香挥发性物质具有提神、醒脑、舒筋、活血、杀菌的功能，树种可选择含笑、桂花、栀子、松、柏、樟等。例如高尔夫球场植物设计与街区体育休闲绿地环境与使用对象有所不同，决定了选择植物品种、配置形式也要有所区别。

（2）满足景观艺术构图要求。乔、灌木、花卉搭配，速生、慢生树种远近结合考虑，常绿、落叶植物搭配比例以及季相变化带来的美感。绿地内可以一到两种绿色阔叶树、灌木、地被为基调树种，两到三种调配乔木树种、灌木和辅助性地被、禾本草、阔叶草或藤蔓形成立体绿色景观。

（3）满足植物群落生态要求。根据当地环境条件，选择乡土树种，充分考虑植物种类间的关系，建立相对稳定的植物群落，如核桃对栎树有抑制生理活动影响，梨属植物不能和柏类混植，最大程度发挥群落抗污染、改善小环境微循环等生态作用。

（4）注重经济配置原则。优先选用乡土树种，合理引进外地树种，慎重选择珍稀树种。近几年城市刮起"大树进城"之风，不仅对原种植地生态环境造成严重破坏，而且引种成活几率极低，我们应引以为鉴。

3.3.4 材料设计：一块景观草坪的管理维护费用远大于同样面积的乔灌木群落；花岗岩类饰面材料的透气性、透水性远逊于复合土和粘土砖；大量种植大型或超规格植物成活率极低，且对原种植地生态环境造成破坏。应充分结合本地实际情况，尽量使用天然材料，或者将一些工业废弃材料二次利用，如小砾石、碎木屑、煤渣、枯叶等天然材料在国外园林中也早有应用，其具有健康环保、再生循环使用等优点。如由天然小卵石铺就的健康路面可按摩脚掌，刺激神经系统，对人身体大有裨益。由这样的材料构成的场地系统才具有生命力，才能形成真正健康的生态循环系统。

3.3.5 标志设计：标志是有组织的等级序列物，场地中标志安放的位置、尺寸、色调都应服务于场地的功能、美学要求，保持一个简明、规范的提供秩序说明的信息系统。